研究发现，高生活满意度与整体健康状况有关
英属哥伦比亚大学的一项新研究发现，较高的生活满意度与更好的身体、心理和行为健康有关。
这项研究最近发表在米尔班克季刊研究发现，较高的生活满意度与21正相关健康幸福结果包括:
- 降低26%的死亡风险
- 抑郁的风险降低46%
- 身体机能受限的风险降低25%
- 慢性疼痛的风险降低12%
- 睡眠问题发作的风险降低了14%
- 频繁体育活动的可能性增加8%
- 在几个指标上有更好的心理健康，包括更高的:积极的影响，乐观，生活的目标和掌控，以及更低的:绝望，消极的影响，感知的约束和孤独
埃里克·金博士和他的团队研究了12998名50岁以上美国成年人的全国代表性样本数据，要求参与者自我评估他们的生活满意度和健康状况。
这项研究首次探讨了生活满意度的积极变化是否与身体、行为、心理健康和幸福指标在四年时间内的更好结果有关。
“生活满意度是一个人根据他们认为最相关的因素对自己生活的评估，”英属哥伦比亚大学心理学系助理教授、该研究的主要作者金博士说。“虽然生活满意度受到基因、社会因素和不断变化的生活环境的影响，但它也可以在个人层面和国家层面上得到提高。”
金博士说，近年来，联合国和世界卫生组织等政府间组织敦促各国在制定GDP等传统经济指标之外，使用幸福指标政策决定．
金博士说:“这项研究的结果表明，生活满意度是决策者在政策层面提高身体、心理和行为健康结果时考虑的一个有价值的目标。”
研究人员决定调查四年的时间，因为有新的证据表明，生活满意度的变化是投票行为的重要决定因素。此外，在许多国家，选举周期大约每四年发生一次。
“考虑如何提高生活满意度符合政策制定者的选举和连任活动的利益，”金博士说。“但更重要的是了解改变生活对下游健康和福祉的影响满意度可能对四年以上的人群来说是至关重要的，这正是我们在研究中试图回答的问题。”
金博士说，政策制定者有兴趣寻找如何改善的实际想法生活满意度在政策层面，可以参考《全球幸福与福祉政策报告》，该报告是由英属哥伦比亚大学经济学名誉教授约翰·赫利维尔博士和哥伦比亚大学教授杰弗里·萨克斯博士共同领导的一项更广泛的联合国倡议产生的。
鉴于2019冠状病毒病造成的广泛变化，我们的国家暂停并重新评估我们的优先事项，我们的政策制定者有一个难得的绝佳机会，可以在大流行后世界追求所有人的福祉。”
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