对记忆力损失的恐惧会影响幸福和生活质量

三位一体学院的全球脑卫生研究所（GBHI）的研究表明，对痴呆症的高度恐惧可能对老年人对他们的记忆和一般福祉的信念产生有害影响。

到目前为止，很少有研究衡量了痴呆与日常功能相关的恐惧，尽管它与临床相关。在这项发表在《衰老与心理健康》杂志上的新研究中，研究人员调查了是否害怕记忆下跌预测，老年人的内存失败和较差的生活质量增加。

Francesca Farina博士，GBHI大脑健康公平大西洋研究员，与剑桥大学，马斯特里赫特大学和西北大学的研究人员合作开发了一个新的量表——被称为失忆恐惧(FAM)量表——来捕捉与失忆相关的恐惧的不同组成部分。

使用该量表对55岁以上的健康老年人进行恐惧不同维度的评估。这些问题探究了一些特定的恐惧，比如变得依赖他人、被朋友或同事区别对待、失去身份认同，以及一些应对策略，比如因为害怕尴尬而避免社交场合。

研究结果表明，对痴呆症具有更高水平的恐惧与报告更多的记忆失效以及较低的生活质量有关。值得注意的是，这些结果与记忆测试的性能与报告的焦虑程度无关。也就是说，对痴呆症的恐惧对人民的信念产生了负面影响，而不管他们如何在基于客观的实验室的记忆测试，或者他们如何评估他们的焦虑水平。

主要发现：

• 在控制客观记忆表现和普遍焦虑后，对记忆丧失的恐惧加剧显著预示着较低的生活质量和增加的自我报告记忆失败。
• 在有和没有痴呆症家族史的人群中，恐惧程度没有差异。虽然令人惊讶，但这一结果与一般人群普遍害怕痴呆症的证据一致。
• 超过一半(57%)的受访者表示，他们担心失去记忆，害怕如果这种情况发生，人们会如何对待自己。
• 新的FAM量表强调了回避行为在保持恐惧中所起的重要作用，以及主观经验和认知。
• 这些发现也具有重要的医疗意义。对痴呆症的恐惧是一种心理过程，可以通过心理教育和心理治疗等干预手段加以修正。

研究人员提出了一个初步的恐惧-回避模型，其中感知到的记忆变化导致恐惧，随着时间的推移，产生回避和社会退缩。这种恐惧和逃避的结合会对日常功能产生负面影响，进而损害情绪和自我意识。

确定挑战痴呆症恐惧的有效方法可以证明对个人和社会有益。在个人水平上，减少恐惧可以改善人们对记忆功能和生活质量的看法。在社会层面，承认和解决对痴呆症的恐惧将有助于消除与该疾病相关的耻辱。

Gbi的大西洋博士博览会博士和领导作者表示：“据世界阿尔茨海默氏症报告2019年报，近80％的公众涉及发展痴呆症。有证据表明这些恐惧随着年龄的增长而增加。鉴于全球人口老龄化和痴呆症的可见性增加，我们找到解决人们恐惧的方法至关重要。了解和解决这些恐惧将用于促进脑部健康和福祉，并减少疾病和护理人员的人们的社会耻辱。“

通过艺术解决恐惧和耻辱

来自研究的数据启发了“记住我所忘记的东西”：从痴呆症症状的人写的一个虚构日记。由爱尔兰艺术家Aoibheann Brady，学生在国家艺术和设计学院，日记旨在捕捉人们体验的感受和观点记忆丧失。通过日记的媒介，“记住我所忘记的东西”提供了对痴呆症的体验的现实洞察力，其中包括“我觉得更多撤销而不是出去或连接”的条目，“我急于我会制作错误。“

然而，这个日记不是由一个人写的 - 但是由被称为聊天的软件应用程序，这些应用程序在匿名访谈中接受了与医疗保健专业人士和痴呆症的人的护理人员培训。

“remember What I Have Forgotten”的创作者Aoibheann Brady说:“通过这个项目，我的目标是创造艺术和科学之间的交叉作品。我希望它能向年轻一代和艺术界人士证明，痴呆症在艺术实践中应该得到更多的考虑。”

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