小学生通过运动了解健康

关于健康的知识是儿童身体和心理健康发展的基石。

自2016年以来，丹麦86个城市的约25 000名4-6年级学生参加了为期11周的“丹麦11促进健康”项目健康南丹麦大学和丹麦足球协会合作为所有学校提供的教育项目。

其中超过3000名学生在课程前后完成了问卷调查，目的是确定他们的学习成绩知识关于健康，了解他们11周计划的经验。

健康知识提高了10个百分点

这项研究的主要文章，目前已发表在领先的体育科学杂志英国运动医学杂志，确认计划正达到其主要目标:

“参与的孩子在更大程度上增加了饮食，运动，卫生和幸福的健康知识对照组在两份问卷之间的11周时间里，他们按照原计划上课。这篇文章的主要作者、博士后Malte Nejst Larsen说:“男孩和女孩之间的差异超过了7个百分点，在一些关键的健康领域，差异超过了10个百分点。”

他说:“如果孩子们能把学习与相关活动联系起来，那么他们的学习效果最好，这一观点并不新鲜，但在现实世界的学校里进行如此大规模的研究，并获得如此明确的结果，这种情况很少见。”

冠状病毒期间的身体活动

“11为健康”的概念早在冠状病毒流行之前就已形成，但事实证明，它对当前围绕健康、健身、体育活动健康和卫生知识。

最新的结果非常清楚地表明，将健康学习与对所有儿童(包括那些几乎没有体育经验的儿童)来说是有趣的、有动机的和包容性的运动结合起来是可能的。一个很好的例子是，通过这个项目，孩子们的手卫生知识增加了一倍。

这是由该项目的领导研究员彼得·克劳斯科州南丹麦大学体育科学和临床生物力学系Peter Krustup解释说明，其强调2020年秋季历史新高。

因此，研究人员也很高兴地看到，自2018年以来一直支持该项目的北欧国家基金会(Nordea-fonden)将其支持延长至2021年夏季。该项目小组目前正在寻求资金，以便对该概念进行雄心勃勃的扩展，并对该概念的长期影响进行研究。

男孩和女孩都喜欢这个项目

本文还提供了关于儿童对该计划意见的数据。这些表现得非常鼓励，女孩们对男孩的评价是高度的（4尺寸为1-5）的计划，尽管女孩们通常具有较少的经验足球比男孩。

专注于业余足球的丹麦足球协会副主席本特·克劳森对此感到高兴:

“这很好，”健康“的人能够宽泛达到，引发所有儿童的足球兴趣，男孩和女孩，初学者和经验丰富的球员。毕竟，这就是足球真的擅长 - 包括每个人都无论他们的背景是什么。与学校计划自然的下一步，以及协会的重要援助，是让新的参与者在足球俱乐部内的宝贵社区中。“

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