Tokophobia是对分娩的极度恐惧。以下是如何识别和治疗的方法
许多孕妇担心分娩。然而，有些人患有一种更严重的疾病，叫做分娩恐惧症:一种对分娩的严重而非理性的恐惧，有时还伴有对怀孕的厌恶。
在最极端的情况下，恐托症会导致:
- 强迫性地使用避孕来预防怀孕
- 终止妊娠
- 不参加产科护理预约
- 创伤后应激障碍和/或其他精神健康障碍以及母子关系障碍。
恐托症有两种形式:第一种(以前没有生过孩子的女性)和第二种(以前生过孩子的女性)。在前一次怀孕中患有恐托症的女性在下次怀孕中更有可能患有，从而导致焦虑和抑郁的潜在循环。
我们的新纸发表在《生殖与婴儿心理学杂志》上的文章，反映了研究人员和临床医生最近举行的一次会议，讨论了我们在识别和治疗恐托症方面所缺失的东西。
很难定义，也很难筛选
很难说有多少女性受到恐托症的影响;它是通过不同的问卷来定义和测量的。一个研究论文据估计，恐托症的患病率为14%孕妇在全球范围内。
筛查恐托症在世界各地并不常见。筛选问卷有时会询问妇女的情绪，她是否为自己或她的孩子感到害怕，是否感到如此害怕分娩她考虑终止妊娠，或者感到恐惧，以至于影响吃饭、工作或睡觉。
换句话说，tokophobia超越了正常的分娩担忧，成为一种对怀孕和/或分娩的强烈而非理性的恐惧。
有这种情况的女性尽快被发现是很重要的，但这通常只有在她们寻求专业的专业帮助时才会发生。有时(但不总是)可以采取要求终止妊娠或剖宫产的形式。
治疗方案
对恐托症的治疗仍不完善，但应该根据妇女的恐惧程度、怀孕阶段和个人意愿等因素来确定。
早期的关于分娩恐惧的谈话——并确切了解这些恐惧是什么——可能会减少负面影响，防止焦虑。
对于有分娩创伤(和潜在的继发性分娩恐惧症)的女性来说，帮助她们为不确定性做准备，建立对自己和照顾者的信任，可以带来未来积极的体验。
可能有帮助的方法包括:
- 额外的助产术支持讨论出生，与护理的连续性在那里，同一名助产士和/或助产士护理团队在整个怀孕和分娩过程中为产妇提供服务
- 产科医生参与分娩决策
- 额外的生育教育
- 生育伴侣的参与，
- 支持对分娩套房的访问，以及
- 的发展支持性生育计划．
护理途径
媒体经常描述分娩的方式可能在一定程度上使分娩在女性心目中成为一种消极的经历。但重要的是，女性分享分娩的故事——好的和坏的。志同道合的同伴支持机制，包括育儿论坛，这对一些女性来说真的很有帮助。
在怀孕期间，应该鼓励妇女与她们的产妇护理人员分享她们的恐惧，并提出问题。
我们对恐惧生育的人数无疑增加了，而且一些开创性的护理途径“患有恐托症的女性已经存在。
但是，如果我们要理解和识别标准担忧何时从预期水平偏离到有问题的水平，还有很多工作要做。
为了世界各地的妇女和婴儿，我们应该找到更好的方式来支持他们女性有恐托症的人，最大限度地增加阳性的几率出生体验。
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