危机热线电话不断飙升:“飙升并没有停止”
自2016年以来，马克培训师曾担任危机中的顾问，是一个国家非营利组织，为危机中的人提供免费的心理健康短信服务。在任何一天，他与造教师谈论了关于“非常广泛的挑战”，包括与学校和与家人或同行的关系斗争。
但今年3月，随着疫情在全国蔓延，这些对话的基调发生了转变。在宾夕法尼亚州伯利恒工作的Trainer发现自己和那些因为社交距离措施而无法见到治疗师的人交谈。他们给他发了短信，告诉他他们的精神药物需要更新。青少年们发信息说他们的父母现在失业了，这导致了家里更多的冲突，而父母们则说虚拟学校的压力很大。
“大流行为已经挣扎的人加剧了东西精神健康问题但是，它也带来了一个全新的集团，他们正在努力应对以前可能对文本线的健康，“培训师（59）说。
虽然许多公共卫生专家和倡导者提出了关于Covid-19对心理健康的负面影响的警报，但这些影响可能不会是另一年左右的量化。但达到的人的稳步增加危机全国各地的热线和文本线条发出了关于大流行的整体情绪影响的清醒信息。
危机案文报告11月份的最高卷，从10月和78,000人开始录制180,000多个对话 - 从9月份增加了30,000。在10个对话中近四分之一讨论了抑郁或悲伤，10岁以上的造型龄量为34岁或以下。Trevor项目，重点关注预防自杀LGBTQ青年，在组织的通信经理Rob Todaro表示，诸多造型造纸和呼叫者的大幅增加 - 甚至加倍Covid卷。青少年是一个基于俄勒冈州的青少年危机热线，强调同行支持，也看到了从大流行开始的增加。
“我们在3月初和4月开始的大幅增加，并没有真正消失，”Youthline的节目总监埃米莉莫梅斯说，这一年度，指出今年的呼叫卷增加35％。“它飙升并没有停止。”
Moser表示，许多呼叫者正在遇到悲伤，无法做到他们通常会做的事情。“虽然成年人有多年的时间来练习压力管理并在那里建立技能，年轻人没有那个，“她说。
尽管呼叫增加，但Moser强调青年没有看到谈论自杀或自杀意识形来的青少年的增加。
“我们不知道发生了什么，”Moser说。“如果没有更多信息，重要的是要制造超级可怕的推论。”
当地危机干预中心接受国家热线调整的呼叫正在看到同样的增加。Sonja Kenny的Chester County在切斯特县的山谷克利克危机中心经历了“非常极端的增加”，该中心的Sonja Kenny表示，Sonja Kenny表示，Sonja Kenny表示。她说，10月份增长达到了达到的峰值，而呼叫的数量仍然很高，而且仍然很高。
“呼叫的性质继续与损失相关，如失业，寂寞和孤立，”肯尼说。“在每个水平都有很多障碍访问社区的服务，这意味着很多事情落在我们身上。例如，当有人无法到达庇护所或食物银行时，他们更有可能在那里发生时陷入危机。“
这就是Daezone Jenkins想要解决新泽西Covid Relief，Inc。的非营利组织，这是一个非营利组织，在费城地区提供挣扎的家庭，与食品和服装一样，以及租金和杂货的货币援助。基于Voorhees的Jenkins成立了24/7个支持线，以帮助在与危机中的人们互动后遇到情感困难的人。
29岁的詹金斯说:“我睡不着，因为我一直在回复那些倾吐心声的人的评论和邮件。”“我意识到，需要有一个地方，让人们可以在凌晨3点、4点伸出援手。每个人的需求并不总是财务方面的，有时人们只是需要有人倾听。”
培训师表示，孤立是影响心理健康的另一个因素。他鼓励他谈论的人是弄清楚孤立的方法。
“孤立是最糟糕的，因为它迫使我们自己弄清楚一切，”他说。“当我们努力这样做时，我们进入了自己的头脑，坐在那里忍受痛苦。当我们与其他人联系时，它需要我们在我们外面，所以我们可以从其他人中学习并觉得理解。”
莫泽说，许多向青年热线求助的青少年谈到他们感到多么孤独和孤立，以及围绕着这种流行病的不确定性。
“我们现在可以为他们做的最大的事情是模拟精神健康的意义，并在他们的感受周围有艰难的对话，这是多么难以为他们，以及你作为成年人如何帮助，“ 她说。
虽然培训师认识到今年的心理健康已经恶化，但他说，青少年愿意公开谈论他们的斗争的方式是令人鼓舞的。
“耻辱已经减少，”培训师说。“人们更加开放，积极主动地寻求帮助。我们能做的事情保持健康的事情取得了巨大的可见性。生活并不总是容易，我们意识到我们都挣扎，我们可以帮助彼此。”
The Philadelphia Inquirer, LLC.©2020
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