绿色生活环境鼓励中年人员进行身体活动

根据奥卢大学和奥卢执法学院体育和运动医学系，芬兰的联合研究，住宅绿色鼓励中年人进行身体活动。生活在绿色环境中，尤其会增加轻微的身体活动，特别是男性。

该研究还试图确定应该有多少绿色生活环境推广体力活动。根据结果​​，物理活动增加了环境中的绿色越多。因此，结果鼓励社区保护和增加自然环境以及住宅区的绿地。

研究科目由1966年出生的北方北部北部的5,433人组成，在研究时为46岁。他们中的大多数人都住在北蛇脑北部。每日物理活性通过腕带磨损的极性活性加速度计测量。使用的生命环境的绿色使用地理信息系统（GIS）。用卫星成像确定的住宅绿色用作关键方法。

该研究尤其专注于绿色和轻质体育活动的关联，特别是研究和新的身体活动建议表明，轻微的身体活动也具有健康和幸福的影响。众所周知，自然环境也促进了健康和福祉。自然界的活动降低血压，改善疾病的抵抗力，激起了心灵。此外，大多数人都不能努力做到。虽然自然环境经常在家庭附近找到，但它对我们的身体活动的影响几乎不知道。

身体活动太少是对芬兰公共卫生和国民经济的威胁以及世界其他地方。需要更多信息和新方法来促进人口之间的身体活动。本研究提供的信息，例如，可以使用例如住宅区土地利用规划。

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