什么都没有：面具在身体活动期间不会损害肺功能

戴口罩有助于减少人们呼吸、交谈、大笑、打喷嚏或咳嗽时向空气中喷射的飞沫和气溶胶，从而限制COVID-19的传播。但物理屏障由面具促使担心他们可能会损害心肺系统使其难以呼吸,通过改变流动的吸入氧气,呼出二氧化碳,通过增加dyspnea-a医学术语描述气短或呼吸困难,特别是在体育活动。

在一项新的研究中，发表于2020年11月16日美国胸科学会年报一支美国和加拿大研究人员的团队得出结论，虽然呼吸困难的感觉可能会增加，但佩戴面罩的实证证据很少，即使在繁重的运动期间佩戴也会显着减少肺功能。

“人们可能会觉得戴口罩更费劲，但戴口罩对呼吸、对血液中氧气和二氧化碳等气体的影响。生理参数这项研究的第一个作者苏珊霍普金斯，MD，博士学位，加州圣地亚哥大学医学院医学与放射教授，学习苏珊霍普金斯，MD。

“在穿着面罩时，”霍普金斯补充说：“也没有证据表明在生理反应中对运动的任何差异进行性别或年龄的差异，”运动生理学胁迫下肺的研究。

作者指出，唯一的例外可能是患有严重心肺疾病的人，在这种情况下，任何呼吸阻力的增加或血气的轻微变化都可能引起呼吸困难，大到足以影响运动能力。

“在这种情况下，这些人可能会感到不舒服，而且应该与他们的医生讨论，”霍普金斯说。“然而，这些人的危险越大的事实也应该被视为”

研究人员在回顾了所有已知的数据后得出了他们的结论科学文学研究了不同的面罩和呼吸负荷装置对生理和感知反应的影响体力活动．这些研究评估了多种因素，如呼吸功(吸入和呼出所消耗的量化能量)、动脉血气、对肌肉血液流动和疲劳的影响、心脏功能和大脑血液流动。

对于健康的人来说，无论磨损什么类型的面膜或运动程度，佩戴面膜对这些生理标​​志物的影响很小。作者还表示，年龄在成年人中没有显着影响的影响。性别差异被视为无关紧要。

“穿着面罩可能会不舒服，”霍普金斯说。“呼吸阻力可能会有微小的增加。您可以重新吸入温暖，略微丰富的二氧化碳空气。如果您正在锻炼，面膜会导致脸部变得炎热和汗水。

“但这些都是感官感知。它们不会影响健康人的心肺功能。所以戴口罩可能会增加呼吸困难，你必须权衡一下风险降低知道生理机能基本没有变化。”

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