COVID - 19压力综合征:大流行影响心理健康的5种方式
除了对身体健康和死亡率造成巨大影响外，COVID-19还对我们的心理健康造成了前所未有的损害。最近的许多研究表明，艾滋病的流行程度和严重程度在全球都有所增加抑郁和焦虑以及创伤后应激障碍和药物滥用的增加。这些增加可能是源于对日常生活的变化我们都被要求尝试减少病毒的传播。
然而,传统的精神健康方法和诊断并未完全捕捉这种大流行的细微心理健康影响。这些方法可能不足以引导发展战略，以解决大流行的迅速增加心理健康负担。
作为专业的临床心理学家恐惧焦虑相关的状况以及评估和治疗的发展，我们的团队有兴趣尝试充分了解这次大流行对精神健康的具体影响，以便为有效的公共卫生信息和循证干预的发展提供信息。
在加拿大卫生研究院和里贾纳大学的资助下，我们对加拿大和美国受访者进行了一项基于人口的纵向调查，调查于2020年3月下旬、5月中旬和7月初进行。基于这些数据，我们确定COVID-19的心理健康影响最好理解为一个多面综合征，包括一个相互关联的症状网络。
covid压力鳞片
利用3月底收集的约7000名受访者的数据，我们开发、验证并发布了我们的covid压力鳞片。这些量表评估了covid -19相关的5个核心特征压力:害怕危险和污染，害怕不利的社会经济后果，寻求核实和安慰，仇外心理(歧视外国人)和创伤应激症状(例如与流行病有关的噩梦)。
由于五个尺度被互连，因此也可以加在一起以提供大流行相关的应力水平的整体指示。
这covid压力鳞片作为一种工具，它为更好地理解与COVID-19相关的痛苦和确定需要心理健康服务的人提供了广泛的希望。一个在线的自我评估，提供给人们一个严重性评级和自助建议现在可用。
COVID应激综合征
五种冠状病毒应激量表相互关联;也就是说，五种量表中每一种测量的症状往往同时出现。这一观察结果提供了初步证据，表明covid -19相关痛苦的各种症状可能是综合征的各个方面。我们在随后的研究中进一步评估并证实了这一观点。
这COVID应激综合征以对新冠肺炎相关危险和污染的恐惧为主要特征，与对不利社会经济后果的恐惧和与疾病相关的仇外心理(害怕外国人可能携带感染)联系最为紧密。
对不利的社会经济后果的恐惧是第二个最重要的特点，突出了这一大流行病对社会和金融安全的影响的重要性。
创伤性应力症状是第三次中心特征，最强烈地与危险和污染恐惧和检查和保证寻求相关，建议综合征互相燃料的恶性循环。例如，更多的接触Covid-19新闻或社交媒体可能导致Covid-19的更大频率，从而增加对污染的恐惧和进一步的燃料检查新闻和社交媒体以获得最新信息。
仇外情绪虽然不那么重要，但影响了人们对危险和污染的恐惧经济后果并且，在较小的程度上，检查和保证寻求，突出歧视性信念对大流行相关的情感响应的影响。
大量的心理健康足迹
我们的初步结果表明，受Covid Regry综合征影响的人口的百分比很大，Covid-19的心理健康足迹超过了医疗足迹。虽然我们报告的百分之一是Covid-19和6％的样本都知道受感染的人，38％和16％分别被归类为具有中度至严重或严重的Covid-19相关困扰。
简而言之，超过50%的人口报告说，这种流行病造成的痛苦水平显著上升。较高的得分与自我隔离期间的恐慌性购买、过度回避公共场所和无用的应对方式(例如，暴饮暴食、过度使用毒品和酒精)有关。
在随后的研究中，我们已经表明，COVID - 19压力升高也是一个重要因素与对保健工作者更大的污名化有关并且那是人口的大量比例预先存在的焦虑症会产生更多的负面影响比抑郁症或没有心理健康状况的人。
在正面备注上，我们还观察到，升高的Covid压力与疫苗接种的良好态度相关，使用个人防护设备和大流行相关的利他主义。
期待
我们的研究确定了一种似乎是相互关联的症状网络——冠状病毒压力综合征，它以对SARS-CoV-2病毒的危险的恐惧为核心，与社会经济关切、仇外心理、创伤性压力症状、强迫性检查和寻求安慰相互关联。反过来，这种综合症主要与其他负面的心理健康和社会破坏性后果有关，如恐慌性购买、过度回避和在自我孤立时的无助应对方式。
我们预计随着Covid-19大流行的发展，所以也是公众的心理健康挑战和需求。需要进一步的研究来了解与流行进程的关系相关的压力以及这些变化是否进一步研究。
我们还需要开展研究，以了解与COVID-19压力对立的破坏性影响，即无视COVID-19的严重性及其后果。
COVID-19形成了一个复杂的心理健康反应网络。COVID - 19压力综合征的概念可以帮助建立对这些反应的细致了解，以制定有针对性的、基于证据的运动和干预措施，以减少其心理影响。这些发展对于减少心理健康大流行的损失是促进免疫疫苗的发现。
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