欺凌的长期负面影响
受欺凌的儿童在暴露后的40年里都有不良后果的风险。
今天是全国反欺凌和暴力行动日，我们可以在这一天共同采取行动。
欺凌可以是身体上的，语言上的和社交上的。虽然线下欺凌通常发生在学校，但网络欺凌可能更加普遍。它可以在任何地点、任何时间发生，影响的受众比线下欺凌更广泛。
网络欺凌案件可能涉及图像、表情包或视频，除了通过社交媒体平台、即时通讯平台、电子邮件和短信。
新南威尔士大学社会政策研究中心的伊兰·卡茨教授说:“欺凌是一种持续的、蓄意的权力滥用，通过反复的语言、身体和/或社会行为，意在造成身体、社会和/或心理伤害。”
“它可能涉及个人或团体滥用他们的权力，或他们认为的权力，对一个或多个觉得无力阻止它发生的人，”
线下欺凌发生在学校或街道等特定地点的面对面情况下。它可能包括身体攻击，但也可能包括言语攻击或受害者的同龄人对其有意的社会排斥。
网络欺凌包括对受害者的言语攻击，不包括受害者在社交网络上的行为，以及其他形式的欺凌，如报复色情或发布其他攻击性图片。
卡茨教授说，一个很大的区别是，犯罪者在网上可以是匿名的，但在线下就不行。研究表明，网络欺凌者很少感到自责，因为他们看不到受害者的反应。
“网络欺凌和线下欺凌的破坏力可能是一样的，但一些研究表明，网络欺凌的破坏力可能更大，因为线下欺凌在事件结束后也会结束，而网络欺凌可以影响更广泛的人群，也可以持续更长时间。结果可能会导致严重的心理社会和生活问题。”
他说，除了暴露和羞辱加剧的风险外，网络欺凌也可能更难逃脱。
“一旦一张图片或一篇帖子被放到网上，就很难删除，尤其是在它被分享之后。这会给受害者带来持续的痛苦。”
来自新南威尔士大学医学院的黑狗研究所的米歇尔·泰伊博士表示，尽管欺凌是一个复杂的问题，但有明确证据表明，它与糟糕的心理健康结果有关。这包括一个风险增加出现抑郁和焦虑，心理和情绪功能整体变差。
“受欺凌的经历似乎会增加这些风险，独立于其他生物和环境因素。欺凌的负面影响已被证明是持久的，研究显示，受欺凌的儿童在遭受欺凌后的近40年里，面临着社会、健康和经济状况不佳的风险。”
泰伊博士说，一些长期问题的例子可能包括建立成人关系、心理健康障碍和失业。她还表示，与那些遭受较少欺凌的年轻人相比，遭受长时间、重复欺凌的年轻人的心理健康状况更糟。
“值得关注的是，被欺负的经历也是一个风险因素自杀的念头行为方面，受欺负的青少年考虑自杀的可能性比未受欺负的青少年高出近10%。”
澳大利亚最近的一项研究观察了因自杀行为而入院的青少年的风险情况，发现60%的人有过欺凌史。
“我们知道，在有自杀倾向的年轻人中，欺凌的发生率高于澳大利亚一般青少年人口中的欺凌发生率，后者接近27%。研究还表明，欺凌导致自杀的风险独立于其他自杀风险因素，如抑郁、性或社会经济地位，这说明欺凌可能对心理健康结果产生重大影响。”
最近一项关于学龄儿童欺凌行为和自杀之间关系的分析年轻人发现青少年以任何身份参与欺凌行为，包括恶霸而欺凌的受害者比那些没有参与欺凌的人更有可能想到并试图自杀。
泰伊博士说，在经历过欺凌的年轻人中，产生自杀想法和行为的风险很高。研究发现，那些既是欺凌者又是受害者(欺凌受害者)的年轻人的自杀想法和行为风险是前者的四倍。
“这与过去的研究一致，研究表明，受欺凌者出现心理健康问题的风险特别高，比如出现焦虑、抑郁和严重的情绪困扰。”
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