营养师提供造口术后饮食建议

造口术是外科手术创造的开口，小肠或大肠通过腹壁的开口被带出来。患有溃疡性结肠炎、克罗恩病或结直肠癌等炎症性肠病的患者可能需要进行造口手术。

如果你最近做了造口手术，你可能会担心你的新生活方式和饮食。我们向高级执业注册营养师伊丽莎白·沃尔(Elizabeth Wall)询问了一些关于造口术后饮食的问题。

造口手术后哪些食物是不能吃的?

建议至少进行四周的低残留饮食。低残留物饮食也被称为低纤维饮食。残渣是可以到达下肠的固体内容物。残留物或纤维的主要来源可在以下食物中找到:

• 全麦面包、意大利面和谷类食品
• 坚果和种子
• 水果和蔬菜的皮
• 干果

沃尔说:“记住这一点的一个好方法是避免吃任何你不能用叉子切的水果或蔬菜。”

你的外科医生会告诉你什么时候可以开始在你的饮食中添加纤维。

我应该因为做了造口手术而多喝水吗?

你的液体摄入量将取决于你的造口是否位于你的小肠或者结肠和剩下的肠的长度。

“一定要讨论的数量和类型液体摄入量与你的造口护士或注册营养师联系，”沃尔说。

如何减少造口输出气味?

在造口术中，含有可溶性纤维和糖的食物和饮料可能会导致气体在你的造口袋中更快地积聚，从而产生难闻的气味。你可以通过在饮食中限制酒精、干豆类、大豆、乳制品、洋葱和萝卜来避免异味。

我什么时候可以停止低残留饮食?

当你的外科医生认为你的手术肿胀已经消退时，你可以开始慢慢地把你平时吃的食物重新引入你的饮食中。

沃尔说:“如果你感到腹胀或不适，你可能想要避免高纤维食物一段时间，并联系你的医生办公室。”

我有很多水的输出。我该怎么办?

如果你有松散或水样的气孔输出，试着添加淀粉类食物，如意大利面、米饭、面包、饼干、香蕉、无糖苹果酱，花生酱在你的饮食中加入木薯粉、速溶燕麦片或奶酪，”沃尔说。