研究表明，对孕妇的体重歧视普遍存在，而且具有破坏性

家人和朋友往往是女性第一个分享怀孕消息的人，也是第一个看到刚从医院出来的新生儿的人。

但是，当一个女人发现朋友和家人往往是最有可能说她坏话的人重量她的新喜悦可能会变成新的压力。

WPI的心理学助理教授Angela Incollingo Rodriguez基于她对体重耻辱的研究，最近发表了两篇关于这个主题的文章。第一篇发表在《病耻感与健康》(Stigma and Health)杂志上的文章报道了近三分之二的孕妇和产后妇女女性经历体重耻辱，这些体重耻辱的例子来自朋友，家人，甚至医疗服务提供者．第二，在日记里社会科学与医学的研究表明，当孕妇和产后妇女经历体重耻辱时，她们有患糖尿病的风险抑郁症状不健康的饮食习惯和压力。

Incollingo Rodriguez的研究包括501名女性，其中143名处于妊娠中期或晚期，358名在参与研究前12个月内生过孩子。所有的女性都接受了关于体重耻辱经历的调查——她们是否与任何让她们对自己的体重感到难过的人交谈过，她们经历体重耻辱的频率有多高，甚至在听到诸如“我太不开心了，我一直在哭”之类的体重耻辱事件后，抑郁症状出现的频率有多高。

结果显示，大约65%的女性至少从一个方面经历过体重耻辱。参与者报告说，体重耻辱的罪魁祸首包括……

• 整个社会(33.9%)
• 媒体(24.6%)
• 陌生人(21.2%)
• 直系亲属(21%)
• 医疗保健提供商(18.4%)
• 朋友(14%)

例子包括来自家庭成员，比如“你不应该因为你太重而试图怀孕”，或者陌生人主动提出评论侵犯隐私，比如“你应该把你的孩子送去领养，因为你会把他养胖的。”

与她最初的研究相似，她将体重耻辱与产后和产妇心理健康联系起来，发表在健康心理学罗德里格斯(Incollingo Rodriguez)发现，这些体重耻辱的例子，无论它们来自哪里，都会激发参与者更多的抑郁症状、不良饮食行为、情绪性饮食(尤其是在青少年中)孕妇)，以及更高的压力。

Incollingo Rodriguez说:“这是一个大问题，因为这些症状不仅会影响母亲或准妈妈，还会影响孩子。”“研究表明，怀孕期间的压力会导致孩子的认知和学习障碍，健康受损，甚至行为问题。它还会影响母子关系，使母亲更难母乳喂养，并损害母婴关系。”

Incollingo Rodriguez发现体重污名来自个人来源，如家庭成员，和一般来源，如媒体，并建议在所有领域采取行动，以最大限度地减少体重污名的风险。她说，这里一个重要的干预方向是潜在体重耻辱违法者必须接受接受训练。

她说:“家人和朋友可以努力接受各种体型和大小的女性，并改变目前流行的将体重与负面品质联系在一起的社会信息。”

同样，医疗保健提供者，尤其是医生，可能会考虑将“新学校”培训整合到他们的教育中，与患者敏感地解决体重增加指南，无论他们的体型如何，并认识到讨论体重可能会被视为批评。

Incollingo Rodriguez说:“严格遵循孕妇和产后妇女基于身体质量指数(BMI)的传统体重规则可能被认为是老派的。”“医生多年来一直被教育这样思考。但是，如果医生不太关注体重秤上的数字，而是更多地关注病人的体重健康饮食还有运动习惯，他们可以有更多积极的效果对病人的整体健康和婴儿的健康都有影响，同时避免给病人带来潜在的耻辱。”

她还说，媒体在尽量减少孕期体重增加的负面描述方面可以发挥作用，比如把产后体重持续增加的新妈妈描绘成“顺其自然”，或者强调名模吉赛尔·邦辰(Gisele Bundchen)等明星妈妈在产后“减掉了婴儿体重”。把它传达的信息换成对身体形象更积极的信息，并提高人们对身体形象负面影响的认识体重耻辱对孕妇和产后妇女的影响，可以帮助引发急需的文化转变。

Incollingo Rodriguez说:“现在已经有明星妈妈了，比如模特Chrissy Teigen，她们为自己健康的身体而庆祝，即使她们产后的身材更丰满。”“这传达了一个积极的信息。这就是我们的最终目标——健康的母亲、健康的婴儿、健康的人际关系。”