预期表现可能会阻碍记忆

预计您在工作或学校的表现可能会阻碍您记住在演讲前发生的事情的能力，从滑铁卢大学发现。

该研究的调查结果表明，观众的存在可能是有助于这种前表现的重要因素记忆赤字。

“绩效预期可能会削弱内存，因为人们倾向于关注即将出现的演示文稿的细节，而不是关注他们在表现前发生的信息，”Waterloo心理学博士学位博士学位博士学位领导作者Noah Forrin说。“经历的人表现焦虑可能特别有可能遇到这种现象。“

建立以前的研究被称为下一行效果，Forrin和他的共同作者探讨了如何为A做准备的方式推介会影响性能前的内存缺陷。

他们尝试了各种增强内存的技术，包括生产效果，这是我们可以记住最好的事情，如果我们大声说出来。

该研究的共同作者中的一个心理学教授Colin Macleod，从之前的研究中创造了术语的生产效果，该研究旨在大声朗布涉及至少三种不同的过程，有助于编码记忆：铰接，试镜和自我参考。Forrin和Macleod的研究表明，大声朗读比记忆更好，而不是默默地阅读，写作或听到另一个人大声说话。

然而，在新的研究中，调查结果表明，生产效果有一个下行：当人们预计大声读取时，他们可能会更糟糕的内存，以便在大声朗读之前遇到的信息。研究人员用400进行了四次实验未毕业的学生发现学生的内存更糟糕的是他们在预测必须大声朗读即将读取的话语时默默地读取的话（与他们预期默默地读取即将读取的话语）。

“我们的结果表明，性能预期可能对有效的内存编码策略有害，”Forrin说。“学生经常展出表演 - 无论是班级陈述还是课堂参与的期望。”

“我们目前正在检查这些未来表演的预期是否会降低学生在课堂上的学习和记忆。”

避免性能预先记忆缺陷的一个策略表示，Forrin是“尝试通过作为课堂上的第一个学生（或会议中的员工）的第一个学生来实现您的表现。之后，您可以专注于其他人的演示期待自己的。“

本文，“等待它......性能预期减少了识别记忆”，Forrin，Brandon C.W. Ralph，Navi K. Dhaliwal，Daniel Sminesk和Macleod发表在记忆和语言杂志上。

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