非理性的信念阻碍了您的职业生涯吗？
心理学家已经开发了一项免费测试，该测试揭示了您认为如何影响表现的方式。
这更聪明的思维资料为用户提供详细的报告，以识别可能限制其表现的不合逻辑信念，无论是在董事会还是在足球场上。
基于科学研究和证据，更聪明的想法由斯塔福德郡大学心理学副教授马丁·特纳（Martin Turner）博士开发，以帮助发现，然后挑战僵化和极端思维的模式，以最大程度地发挥您的潜力。
特纳博士与斯塔福德郡大学的安德鲁·伍德博士合作开发了更智能的思维资料。
特纳博士解释说：“在体育和工作中，我们都面临紧缩活动。杯赛最终带来了额外的压力；像大型演示一样的工作等效物。但是，这是造成压力的事件吗？还是我们认为这是我们认为的方式关于事件？毫无疑问，自我施加的压力会导致表现较差。
“斯塔福德郡大学研究已经证明，如果我们以僵化，极端和不合逻辑的方式看待事件，我们可能会遭受无助的情绪，从而阻碍表现。”
伍德博士扩大了：“通过准确衡量这些信念，我们可以认识并解决这些经常对表现的态度。这使我们能够对自己的思考和对各种绩效情况的看法负责。”
该团队与包括企业，精英运动员，老师，卫生工作者和军队在内的众多客户合作。他们的服务包括提供绩效指导，压力和情感管理培训以及工作场所健康计划。
这种新的在线分析工具可以帮助组织评估员工的福祉，并提供相关的支持以提高其绩效。它还将提供有关人们在年龄，位置和职业之间如何不同的信念的洞察力，这将有助于进一步发展团队更智能的思维研究。
完成10分钟的问卷后，智能思维资料为用户提供了17页的可下载报告。这些问题衡量了四种类型的信念，即按需，挫败感不宽容，折旧和折旧 - 绩效的十个不同领域。众所周知，这些信念削弱了我们为成功和福祉所做的努力，并构成了一种称为理性情感行为疗法或“ REBT”的心理理论的一部分。
一旦参与者取得了成果，他们就会被鼓励挑战自己的思想，并考虑反思他们得分很高的信念。这可能包括使用更智能的思维应用程序，如果用户想要一些心理健康支持，请招募更智能的思维团队的服务或寻求医疗建议。
特纳博士说：“该个人资料适用于任何想了解自己的表现信念的人，但我们还可以针对有许多接受考试的员工的企业定制报告。
“不是一个人，就会引起情绪激动。您对事件的看法对您的感受和行为有很大的贡献。这是基于更聪明的洞察力，并且它具有巨大潜力改变运动或工作中的表现。
特纳博士补充说：“更聪明的思维概况确定了可能阻碍您退缩的不合逻辑的信念。认识到您对绩效的信念是挑战和改变这些信念的第一步。我们知道，保持灵活，非屈服和持有逻辑信念更健康，更有利于长期成功。”
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