医生警告说，青少年运动损伤可能会变成慢性疾病
里奥·安德森(Leo Anderson)正在打棒球，他把刚接住的球扔了出去，听到肘部发出嘎吱一声，就倒在了地上。
那个声音是他肘部的生长板断裂的声音，去年春天，这个15岁的赛季结束了。
医生说，骨折是由过度使用引起的。他接受了手术，在肘部固定了一根针。安德森是一名接球手，一直在尝试投球，在今年秋天复出之前，他戴着石膏打了12周，效力于莱克县的Slammers俱乐部队。森林湖高中的大一新生也有物理治疗他说，他希望在即将到来的春季赛季中，除了他的另一支球队外，还能为他的高中球队效力。
但他的父亲比尔·安德森(Bill Anderson)说，他现在密切关注儿子的比赛受伤是一个警告。利奥和许多青少年运动员一样，一年中有10个月打棒球。“说实话，我没有想到他过度使用他的手臂。”
医生说过度伤害,在青少年体育在过去的十年里有了显著的增长。他们将其归咎于孩子们很早就专注于一项运动，并且全年都在玩，有时还同时参加多个球队。
“体育专业化几乎导致了一种流行病运动损伤波士顿布里格姆妇女医院(Brigham and women’s Hospital)女性肌肉骨骼健康外科主任、哈佛医学院(Harvard Medical School)整形外科助理教授伊丽莎白·马茨金(Elizabeth Matzkin)博士说。“孩子们很疲劳，他们没有以他们应该做的方式加强。”
Matzkin说，在过去的十年里，她看到了过度使用的伤害年轻运动员她以前主要在成年人身上看到。
“在过去的10年里，你可能偶尔会看到高中生的前交叉韧带撕裂。现在你可以在12、13岁的孩子身上看到，”她说。13岁就受了这样的伤，“你到30岁还会得关节炎吗?”
虽然医生和理疗师说他们可以治疗这些伤病，但一些人担心随着这些年轻运动员的成长，旧的伤病可能会变成慢性疾病。
“我们可以让你重新开始你的运动……但我们不能做的是预防膝盖关节炎，”Matzkin说。然后，“你会看到30多岁的年轻女性在后院跟不上她们的孩子。”
医生说，这主要取决于父母和教练试图通过交叉训练和休息来防止这些损伤。
但在竞争日益激烈的青少年体育领域，这一信息可能很难做到，越来越多的父母似乎把目光放在了大学奖学金，甚至是让孩子参加职业比赛上，伊利诺斯州骨关节研究所(Illinois Bone and Joint Institute)的儿科整形外科医生安德烈亚·克雷默(Andrea Kramer)博士说。
治疗利奥·安德森的克雷默说，近年来她看到了更多的过度使用损伤，而且年龄更小。
“我看到7岁以上的孩子因过度使用而受伤，”她说。受伤的形式有扭伤、骨折、应力性骨折和其他问题，这些问题导致“在更年轻的时候疼痛加重得多”，比她以前看到的要多，而且涉及许多运动项目。
克雷默说，儿童存在这些损伤的风险，因为他们仍在生长，生长板正在转移。她说，她建议这些年轻运动员及其父母尝试更多种类的运动或交叉训练，并强调休息的重要性。克莱默说，社会压力似乎助长了在体育运动中取得高成就的欲望，往往导致过度运动。
她说:“如果我们能说服人们在年轻时不要专门从事一项运动，这将有很大帮助。”
对于里奥·安德森(Leo Anderson)的手臂受伤来说，转折点似乎是从小当捕手的里奥开始通过私人课程尝试投球，加上他的常规团队训练，这些训练从10月开始，一直持续到7月。他的父亲说，去年春天的大雨导致了更多的背靠背比赛，他认为这也导致了他儿子的失败。
比尔·安德森说:“回头看，这很明显。“作为一名家长，我(现在)对小李子的手臂疼痛更加敏感。”
安德森说，他和里奥的教练、医生和理疗师一起，正在监视里奥的比赛，以确保伤病愈合，防止再次出现过度使用损伤。
Slammers的合伙人埃德·托尔金(Ed Tolzien)说，他和他的员工“强烈鼓励我们的孩子进行交叉训练和多种运动”，以防止过度使用受伤。他说，大约70%到75%的人从事棒球以外的运动。
许多棒球联盟和伊利诺伊州高中协会限制球员在一场比赛和一个赛季中投球的次数，以防止受伤。托尔金说，他的青年球员都遵守这些指导方针，尽管对高中俱乐部球队没有官方限制，但他的教练会密切关注球员的情况，他们也会进行力量和体能训练。他说，球队还与伊利诺伊骨关节合作，确保球员得到适当的治疗，并学习更多关于受伤预防的知识。
Matzkin是美国整形外科学会董事会成员，他说教练和家长的教育对于防止孩子过度使用受伤是必要的。
今年，该学院与美国运动医学骨科学会(American Orthopaedic Society for Sports Medicine)合作，发起了一项运动，重点关注这一点。口号是:“医生可以治疗他们。家长和教练可以预防。”
该活动针对教练、家长和年轻运动员提供材料，提供预防技巧、受伤统计数据和特定运动的指导方针。
Matzkin说:“运动是有益的，但一年中进行同一项运动超过八个月可能是有害的。”
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