抑郁、焦虑对健康的危害可能与吸烟和肥胖相同

每年的体检通常包括体重检查和吸烟等不健康习惯的问题，但加州大学旧金山分校的一项新研究表明，医疗保健提供者可能忽视了一个关键问题:你是否抑郁或焦虑?

焦虑和抑郁可能是疾病的主要预测因素心脏病而且高血压对关节炎、头痛、背痛和胃部不适有类似的影响风险因素根据这项新研究，就像吸烟和肥胖一样。

在这项研究中，UCSF精神科和旧金山VA医疗中心的第一作者Andrea Niles博士和资深作者Aoife O'Donovan博士研究了超过1.5万名老年人四年的健康数据。

他们发现16%的人(2225人)患有高水平的维生素d焦虑根据他们发表在杂志上的研究，31%(4737人)的人肥胖，14%(2125人)目前是吸烟者健康心理学2018年12月17日。

研究发现，与没有焦虑和抑郁的人相比，高度焦虑和抑郁的参与者患心脏病的几率要高出65%，中风的几率高出64%，高血压的几率高出50%，关节炎的几率高出87%。

奥多诺万说:“这种几率增加的情况与吸烟者或肥胖者类似。”他和奈尔斯一起隶属于加州大学旧金山分校威尔神经科学研究所。“然而，对于关节炎来说，高度焦虑和抑郁似乎比吸烟和肥胖带来更高的风险。”

癌症是受抑郁和焦虑影响的例外

与调查的其他情况不同，作者发现高度抑郁和焦虑与癌症发病率无关。这证实了以前的研究结果，但与许多患者的普遍观点相矛盾。

奥多诺万说:“我们的发现与许多其他研究一致，这些研究表明，心理困扰并不是许多类型癌症的有力预测因素。”“除了强调心理健康对一系列医学疾病很重要之外，我们推广这些无效发现也很重要。我们需要停止将癌症诊断归因于压力、抑郁和焦虑史。”

奈尔斯和奥多诺万发现，头痛、胃部不适、背痛和呼吸急促等症状与高压力和抑郁有关，呈指数级增长。例如，这一组人头痛的几率高出161%，而肥胖和吸烟的参与者则没有增加。

治疗心理健康可以降低医疗成本

奈尔斯说:“焦虑和抑郁症状与身体健康状况不佳密切相关，但与吸烟和肥胖相比，这些症状在初级保健机构中受到的关注仍然有限。”“据我们所知，这是第一个在长期研究中直接将焦虑和抑郁与肥胖和吸烟作为疾病发病的潜在危险因素进行比较的研究。”

研究结果强调了“抑郁症和焦虑未经治疗的长期成本，”奥多诺万说。“它们提醒人们，治疗心理健康问题可以为卫生系统节省资金。”

这两位作者评估了政府对15418名退休人员的健康数据，这些人的平均年龄为68岁。抑郁和焦虑症状的评估使用来自参与者访谈的数据。参与者被问及他们目前的吸烟状况，而体重则是自我报告或在亲自访问时测量的。参与者报告了医学诊断和躯体症状。