锻炼可以帮助击败可卡因成瘾，研究发现

根据布法罗大学Panayotis（Peter）Thanos博士的新研究，锻炼可以帮助防止可卡因成瘾复发。

UB成瘾研究所的高级研究科学家Thanos说：“可卡因成瘾通常具有恢复和复发的周期，压力和负面情绪通常是由于撤回本身而引起的，这是复发的主要原因。”和毒理学。

使用动物模型，Thanos发现定期的有氧运动（每周五次跑步机一小时）减少了压力引起的可卡因寻求行为。运动还改变了对压力的行为和生理反应。

沉迷于可卡因的个人改变了神经，行为和生理反应强调。萨诺斯（Thanos）的最新研究表明，运动如何改变大脑的中断多巴胺途径，这与可卡因等药物的奖励和增强特性有关。

此外，已经证明运动可以减少压力激素并提高情绪，这可以帮助减轻焦虑和负面情绪与退出有关。

研究已经表明，有氧运动（也称为“有氧运动”）是针对许多身体健康问题的有效策略，包括心脏病，糖尿病和关节炎，以及一定精神健康问题，例如压力，焦虑和抑郁。

“我们的结果表明，定期有氧运动可能是预防复发的有用策略，这是恢复综合治疗计划的一部分可卡因滥用者，“ Thanos说。“对于查看这些结果是否也适用于其他成瘾性药物是否正确，需要进一步的研究。”

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