避免健康问题带来的尴尬

我们人类似乎有一种几乎普遍的避免尴尬的需求。这可能是一些简单的事情，如单词发音错误或当你走在拥挤的人行道上时绊倒。不管犯了什么错误，我们的反应都是本能的:躲起来，希望没人注意到，然后继续前进。

但是，当你感到尴尬的事情与你的健康有关时，会发生什么呢?你身体的某些方面以及它是如何运作的，你真的不想谈论——即使是和医生。但是和你的医生分享潜在的尴尬症状可能是他们准确诊断和治疗你的唯一方法。专家们很可能听说过这种情况，见过这种情况，知道如何提供帮助。

耶鲁大学医学泌尿科医生托比·查伊承认:“当人们谈论私密部位的问题时，他们会感到羞耻和尴尬。尿失禁(尿不自主地失去控制)。“但是，没有禁忌话题。”

如果你想谈论这些或其他健康问题，要知道你的医生是告诉你的正确人选。柴医生说:“我们是病人的倡导者，我们必须知道一个问题对他或她有什么影响，才能提供帮助。”

尽管如此，它可能是尴尬和困难的，而且你并不孤单地感受到这种方式。研究表明，在处理这种“令人尴尬的”医疗条件作为禁止时，大概的每个人都会经历社会不适，痔疮,下垂的皮肤在减肥手术之后，举几个例子。我们的医生会帮助你了解如果和你的医生谈论这个话题会发生什么。

尿失禁?看到一个泌尿科医生

尿失禁（UI），尿的不自主丧失，是那些可以作为容易妙语的条件之一，但如果您正在经历症状，这是一个真正的问题。这种尿失禁，影响男性和妇女，是一个物理和社会问题，如果您必须担心每天的“浴室映射”，那么可以大大限制您的活动，始终绘制在哪里使用最近的设施。UI可能发生在任何年龄，但它通常会影响老年人，特别是老年女性，并且它不是正常老化过程的一部分。

柴医生说:“如果你使用了预防尿失禁的卫生产品，你应该去看泌尿科医生。”“它不会自己消失。”如果不治疗，问题可能会变得更糟。

好消息是，这些问题可能具有相当简单的治疗方法。“可能有方法可以帮助那种不需要药物或手术，”他说。这些包括物理疗法，以教授你的锻炼，例如凯格尔，以加强膀胱支持肌肉。您也可以学习的行为修改，如流体管理（如在观看和饮用的时候）并采取措施解决便秘（完全肠道可以对膀胱压力，导致泄漏问题）。泌尿科医生还可以规定口服药物（抗血清霉素或β3-激动剂），以帮助过度活跃的膀胱患者，其特征在于突然呼吸难以控制的排尿。如果这些方法不成功，则可能用于帮助改善泌尿紧急问题的微创手术。

在耶鲁大学医学泌尿科，“我们正在努力提高人们对尿失禁的认识，消除人们对尿失禁的偏见，”蔡博士说。“困扰你的尿漏不是一件正常、健康的事情，”他说。“不要羞于得到你需要的帮助。”

痔疮吗?看到一个胃肠病学家

每个人都有静脉，痔疮是由于直肠静脉发炎和肿胀造成的，耶鲁大学医学胃肠病学家Mayra Sanchez医学博士说。痔疮可能发生在任何人身上。它们会引发瘙痒、直肠出血和疼痛——所有这些症状都值得向你的医生提及。

桑切斯医生说:“当病人过度劳累时，可能会导致痔疮。”紧张有多种形式，包括分娩、举重或排便困难，这导致肛门周围(外痔)或直肠下部(内痔)皮肤上的静脉突起。

她说，虽然随着年龄的增长或生过几个孩子的女性，痔疮相对比较常见，但也可能发生在年轻人身上。“举重会让你长痔疮，”桑切斯医生说，“有时候，对于那些在健身房呆了很长时间的年轻人来说，说他们有直肠出血这样的症状是很尴尬的。”这是因为举重会增加腹部压力。“当血管在举重举重期间，在颈部弹出，船只也会在直肠上消失，“她解释道。

她说，随着便秘的时候，将去卫生间去洗手间，让直肠膨胀的静脉膨胀。而且，通常用便秘携手共进的气体和腹胀可以使痔疮突然经历的私人问题突然是一个非常公开的问题。

如果您怀疑您有痔疮，您的医生将接受您的病史并进行体检，看看您是否在肛门中患上了肿胀的组织。您的医生也可能会执行数字直肠检查（当医生将手套插入直肠时）感受到内痔。对于由便秘引起的轻度痔疮，可以提出简单的解决方案，例如将纤维添加到您的饮食中（或者如果您有很多），并可能增加水摄入量。您的医生也可能表明过度柜台面霜或处方药，以帮助缓解您可能拥有的瘙痒，肿胀和任何轻度疼痛。

如果你正在经历直肠出血，你的医生可能会想要进行结肠镜检查，以排除其他情况。“血液与粪便混合通常与痔疮无关，”她说。“我们看到年轻的结肠癌患者在增加，所以如果你有直肠出血，就去看医生。”

如果没有其他原因直肠出血在结肠镜检查中发现，可以进行快速内镜激光治疗，以封闭与痔疮相关的渗漏血管。

对于有血栓(突出)和出血的痔疮，你的医生可能会推荐手术程序(由结肠直肠外科医生执行)来排出痔疮。如果血管非常大，桑切斯医生说，可以用橡皮筋或钉针的小手术来修复血管。

减肥后育苗皮肤？看整形外科医生

减掉20、30甚至几百磅可以改变你的生活——它可以逆转肥胖、糖尿病和睡眠呼吸暂停，还可以降低你患心脏病和癌症的风险。问题是，它会给你留下很多多余的皮肤。根据迈克尔·阿尔佩洛维奇医学博士的说法，他是耶鲁大学医学整形外科医生，在减肥后的身体轮廓手术项目中，减肥手术后的显著体重减轻会让你的皮肤不再紧绷。他说:“这就像让你魁梧的哥哥借你的棉毛衫一样。”“纤维被拉长，无法恢复。”

皮肤弹性(胶原蛋白和弹性蛋白)纤维的变化不仅会导致皮肤下垂，还会导致不适和活动范围受限。阿尔佩洛维奇说:“有病人告诉我，他们在跑步或在椭圆机上感到多余的皮肤在拍打，他们不得不穿好几层塑身衣，只是为了防止皮肤运动。”“他们是尴尬。他们减掉了所有的体重，现在有多余的皮肤，容易在皮肤皱褶之间发生皮疹和真菌感染，”他说。“因为真菌感染会散发气味，它们一天要洗多次澡。”

有助于身体轮廓手术的形式提供，以消除肥胖症手术后多余的皮肤，减肥或怀孕。“使用身体轮廓手术，我们可以拧紧腹部，后方的腹部和脸部，”Alperovich博士说。

“如果你有多余的皮肤，没有理由感到尴尬，”Alperovich医生说。“你做了很多让自己健康的事情，你应该有一个更好的生活质量和你一直想要的外表。整形手术可以有所帮助。”

结束令人尴尬的健康问题

“所有这些都是可以治疗的，”柴医生说。“作为医生，我们希望有这些症状的人和其他人能够大声疾呼，这样我们就能帮助他们过上更好的生活。”

换句话说:得到你需要的帮助，永远结束你的尴尬。

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