超过2500个癌症病例一周可以避免

每年有超过135500例癌症可以预防在英国通过改变生活方式,根据新数据从一个英国癌症研究具有里程碑意义的研究发表。

这相当于37.7%的癌症诊断每年在英国苏格兰——升至41.5%。

最新的数据,从2015年癌症数据,计算发现,吸烟仍是最大的可预防的导致癌症的尽管吸烟率的持续下降。

烟草烟雾造成大约32200例男性癌症(所有男性癌症病例的17.7%),2015年大约22000名妇女(12.4%),根据研究发表在英国癌症杂志》。

超重是第二大可预防癌症的原因之一。每年约有22800(6.3%)例癌症是超重或肥胖。这相当于约13200(7.5%)例癌症妇女和男性约9600 (5.2%)。

肥胖原因13类型的癌症,包括肠、乳腺癌、子宫和肾脏。结果表明,超过20个癌症病例可以通过保持健康的体重。

第三大可预防癌症的原因是过度暴露于来自太阳的紫外线辐射和日光浴浴床,导致每年13600例黑色素瘤皮肤癌(3.8%的癌症病例)。

其他可预防癌症的原因包括喝酒,吃太少纤维(分别造成大约11900和11700例,3.3%)和室外空气污染。而空气污染负责每年3600例肺癌病例(1%的癌症病例),它仍然比烟草引发的肺癌病例少得多。

Harpal Kumar爵士,英国癌症研究中心的首席执行官说:“领导一个健康的生活并不能保证一个人不会得癌症,但它可以堆栈的几率。这些数据表明我们每个人都可以采取积极措施来帮助减少我们的个人疾病的风险。“这项研究清楚地显示吸烟和肥胖对癌症风险的影响。战胜癌症的预防是最具成本效益的方式和英国政府可以做得更多来帮助人们通过一个健康的选择最简单的选择。”

琳达Bauld教授,英国癌症研究中心的预防专家,说:“这些最新数据表明,人类征服的战争与吸烟有关的癌症还远未结束。但是烟民的数量下降表明,预防战略工作。

“肥胖是一个巨大的健康威胁,它只会变得更糟,如果不及时采取措施。英国政府必须建立成功的预防吸烟来减少体重相关癌症的数量。禁止垃圾食品电视广告晚上9点前是综合方法的一个重要组成部分。”

珍妮特·伯克,55岁,是三个孩子的祖母的卡莱尔,被诊断出患有子宫癌症在51后她发现点血四年之后她的更年期。在两个从她的子宫肌瘤切除手术,癌症被发现。珍妮特然后全子宫切除术移除她的子宫和子宫颈。因为癌症被发现在最早的阶段,没有扩散,避免任何进一步的治疗。

志愿参加一些治疗后子宫癌症研究,珍妮特震惊地发现了可能的因素子宫癌症包括肥胖和不活跃的。

珍妮特说:“这是我。几乎二十,穿着大小30,我是巨大的和我大部分的重量大约是我的胃。我不记得我最后一次做任何运动。

“当然,我知道我需要减肥,但我没有意识到到底有多少我是将我的生命置于危险境地。”Janet joined a local slimming group in 2015, changed her diet and started taking exercise.

她说:“体重逐渐摔了下去,并且现在,两年过去了,我已经失去了超过6st和穿尺寸16。我几乎不能跟上我的三个年轻的孙子之前,但现在我总是跑来跑去。我甚至跑比赛去年英国癌症研究中心的生活——我从未想过会做的事情。

“让癌症可怕的但它是我需要的警钟。我不知道未来,但至少我知道我在做所有我能保持健康和快乐。”