患有抑郁症的人使用不同的语言 - 这是如何发现它的方法
从您移动和睡眠的方式到与周围人的互动方式，抑郁症几乎改变了一切。它在您说话和以书面形式表达自己的方式甚至很明显。有时，这种“抑郁症语言”会对他人产生强大的影响。只需考虑Sylvia Plath和Kurt Cobain的诗歌和歌曲歌词的影响，他们都在患有抑郁症后自杀。
科学家长期以来一直试图确定沮丧语言和技术正在帮助我们更接近完整的图片。我们的新研究，发表在临床心理科学上，现在已经发布了一类单词，可以帮助准确预测某人是否患有抑郁症。
传统上，研究人员阅读和记录已经进行了语言分析。如今，计算机文本分析方法允许在几分钟内处理极大的数据库。这可以帮助发现人类可能会错过的语言特征，从而计算单词和单词类别的患病率，词汇多样性，平均句子长度，语法模式和许多其他指标的百分比。
至今，个人论文和日记条目沮丧的人和众所周知的艺术家的作品都很有用科本和普拉斯。对于口语，自然语言抑郁症患者也提供了洞察力。综上所述，此类研究的发现揭示了有和没有抑郁症状的人之间语言之间的明显和一致的差异。
内容
语言可以分为两个组成部分：内容和样式。内容与我们表达的内容有关，即陈述的含义或主题。没人会发现有抑郁症状的人使用过多的单词传达负面情绪，特别是负面形容词和副词，例如“孤独”，“悲伤”或“悲惨”。
更有趣的是代词的使用。患有抑郁症状的人明显更多的第一人称奇异代词- 例如“我”，“我自己”和“我” -少得多第二和第三人称代词 - 例如“他们”，“他们”或“她”。这种代词的使用模式表明，患有抑郁症的人更加专注于自己，而与他人的联系更少。研究人员报告说代词实际上是更可靠在识别抑郁症而不是负面情绪词。
我们知道反省（涉及个人问题）和社交隔离是抑郁症的常见特征。但是，我们不知道这些发现是否反映了注意力或思维方式的差异。抑郁症是否会导致人们专注于自己，还是专注于自己的人会出现抑郁症的症状？
风格
语言的风格与我们表达自己的表达方式有关，而不是我们表达的内容。我们的实验室最近进行了大数据文本分析在64个不同的在线心理健康论坛中，检查了6,400多名成员。“绝对主义的话“ - 发现绝对的大小或概率，例如“始终”，“无”或“完全”），被认为是心理健康论坛的标记，而不是代词或负面情绪词。
从一开始，我们就预测那些患有抑郁症的人将对世界有更黑白的看法，这将以他们的语言风格体现出来。与19个不同的控制论坛相比妈妈和学生室），绝对主义单词的普遍性大约大约50％焦虑和抑郁论坛，大约大约80％自杀念头论坛。
代词在论坛上产生了类似的分布模式，但效果较小。相比之下，在自杀念头论坛中，负面情绪词与焦虑和抑郁论坛相比，矛盾的词在自杀式论坛中频繁。
我们的研究还包括恢复论坛，那些觉得自己从抑郁症发作中康复的成员写了积极而鼓励他们康复的帖子。在这里，我们发现在可比较的水平上使用了负面情绪单词来控制论坛，而积极的情绪单词则增加了约70％。然而，绝对主义词的普遍性仍然明显大于对照组的流行，但略低于焦虑和抑郁论坛。
至关重要的是，那些以前患有抑郁症状的人是更有可能再次拥有它们。因此，即使目前没有抑郁症状，他们对绝对主义思维的更大趋势也表明它可能在引起抑郁发作中发挥作用。在使用代词时也可以看到相同的效果，但对于负面情绪词也没有。
实际影响
了解抑郁症的语言可以帮助我们理解抑郁症状的人的思维方式，但也具有实际的影响。研究人员正在将自动化文本分析与机器学习（可以从经验中学习而无需编程的计算机）相结合，对各种心理健康状况进行分类从自然语言文本样本，例如博客文章。
这种分类是已经超越了由训练有素的治疗师做出的。重要的是，只有随着提供更多的数据和更复杂的算法，机器学习分类才会改善。这不仅是研究了已经讨论过的专制，消极和代词的广泛模式。工作已经开始使用计算机准确地确定越来越具体的子类别精神健康问题 - 例如完美主义，自尊问题和社交焦虑。
也就是说，当然可以使用语与抑郁症相关，而实际上没有沮丧。最终，随着时间的流逝，您的感觉决定您是否正在遭受苦难。但是，正如世界卫生组织估计，全球超过3亿人现在患有抑郁症自2005年以来，增加了18％以上，拥有更多可用的工具来发现病情对于改善健康和防止诸如Plath和Cobain之类的悲惨自杀至关重要。
进一步探索
