睡在你身边,而不是怀孕后期
根据发表的新研究生理学杂志。这是一项在一夜之间监测未出生婴儿的研究,同时记录了母亲在睡眠期间的位置。
这睡眠位置怀孕晚期的妇女已被证明与死胎后期的风险增加有关(妊娠28周后)。
奥克兰大学的研究人员通过建立红外摄像机来记录她们睡觉时的位置,从而调查了孕妇的睡眠位置。他们还连续记录了妇女的心率和胎儿使用ECG设备过夜。
当母亲睡在她的背上时,胎儿不太活跃。胎儿活动是其福祉的一种衡量标准。胎儿只有母亲在左侧或右侧时处于活跃状态。当母亲在睡眠期间改变位置时,例如从左侧到她的背部睡觉时,婴儿迅速改变了活动状态,变得安静或静止。
这项研究涉及30孕妇在34-38周的妊娠期,所有这些都健康的婴儿健康。研究人员现在正在调查胎儿未正确生长或母亲报告胎儿运动减少的怀孕,因为这两种情况都与死产的风险增加有关。
该研究的主要调查员彼得·斯通(Peter Stone)说:“在婴儿可能不健康的情况下,例如那些生长不佳的情况,婴儿可能不忍受孕产妇背部睡眠的影响。我们建议现在有足够的证据推荐母亲避免在他们的背上睡觉怀孕晚期,不仅是因为有流行病学数据,而且还因为我们已经证明它对婴儿有明显的影响。
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