牙套是预防运动损伤的关键

(HealthDay)伯明翰阿拉巴马大学的牙科专家说，运动员进行接触性运动的安全装备应该包括护齿套。

美国疾病控制与预防中心报告称，每年有超过60万人因运动引起的牙齿损伤而被送往急诊室。

UAB团队说，这些损伤大多数涉及门牙，但在运动时舌头和脸颊也可能受伤。

最好的保护方法口UAB牙科学院负责学术事务的副院长Ken Tilashalski博士说，在运动时戴护齿套是保护牙齿的最好方法。他说，护齿套已被证明可以将与运动有关的牙齿损伤的风险降低60倍。

Tilashalski在大学新闻发布会上说:“戴护齿套可以降低牙齿骨折、牙齿脱位和软组织割伤的几率。”“这些护具还能吸收下巴受到创伤性打击时的能量，防止下巴骨折和脑震荡。”

三种护齿套包括:

• 股票:这些都是预先准备好的，但它们可能不适合放在嘴里。
• 煮熟后咬:这些可以定制，在咬下去之前在沸水中软化。
• 定制的:牙医为每个人量身定做这些护齿套。这些护齿套提供了最好的贴合和最高水平的保护。

蒂拉沙尔斯基说:“对于我的孩子，我选择使用定制的护齿套，因为它们更合身、感觉更好，不会影响说话，而且基本上是隐形的。”“护齿套在磨损时需要更换，而处于牙齿形成期的运动员，随着口腔的生长和牙齿的变化，将不得不更频繁地更换护齿套。”

蒂拉沙尔斯基补充说，每次使用后，都要冲洗护齿套，并将其存放在坚硬的容器中，以防止细菌滋生。球员也应避免咀嚼护齿套，以延长护齿套的使用寿命。

蒂拉沙尔斯基提醒说，齿套通常与有组织的运动有关，但参加其他危险活动的年轻人也应该保护他们的牙齿和嘴巴，以免受到严重和昂贵的伤害。

“许多面部创伤病例实际上出现在无组织的或临时的体育活动中。骑自行车、滑冰和滑板是娱乐项目体育他们受伤的几率最高。”

“我家里有四个足球队员。戴护齿套似乎是为了防止因掉牙而终生接受牙科治疗而付出的小小代价。”他补充道。

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