你的体重指数可能会如何影响你的大脑功能吗

有很多原因,重要的是要保持健康的体重,现在您可以添加一个列表:它可能对大脑有益。

来自亚利桑那大学的研究人员发现,有一个更高的身体质量指数,或体重指数,可以在老年人认知功能产生负面影响。

如何?他们认为炎症是罪魁祸首。

“体重指数越高,你的炎症上升,”凯尔布拉沙说,该研究的第一作者,发表在《华尔街日报》大脑,行为和免疫力。“先前的研究已经发现inflammation-particularly大脑产生负面影响大脑功能和认知。”

先前的研究也有较高BMI-an指数基于身高和体重降低身体脂肪认知功能。但如何以及为什么这两个连接远不清楚。

“我们看到这种效果,但这是一个黑盒。之间是什么?”布拉沙说,UA心理学博士生。“建立生物成像机理解释这种关联是什么重要以后能够干预。”

布拉沙和他的合著者,UA心理学教授大卫·Sbarra从英国老龄化纵向研究的分析数据,其中包括超过12年的价值信息的健康、福利和社会和经济环境的英语人口年龄在50岁及50岁以上的。

使用两个独立样本的研究,大约有9000人,约12500人,研究人员观察了老化的成年人在六年的时间。他们信息研究参与者的体重指数、炎症和认知,他们发现相同的结果在这两个样本。

“提高参与者的体重在第一个时间点在这项研究中,“布拉沙说,“大的变化在未来四年的CRP水平。CRP代表c反应蛋白,这是一个标志系统性炎症的血液在你的身体。CRP的变化在四年之后六年预测认知的变化研究的开始。这些人的身体质量预测他们的认知下降通过他们的水平的系统性炎症。”

研究结果支持现有文献炎症与认知能力下降,更进一步的照亮了身体质量的重要作用方程。

Sbarra添加警告在试图理解发现的问题。

“这些发现提供一个清晰的和综合的BMI是如何相关的认知能力下降通过系统性炎症,但我们需要记住,这些只是相关的发现,”他说。“当然,相关性不等于因果关系。调查结果显示一个机械化的途径,但是我们不能确定因果关系,直到我们减少体重实验,然后检查下游影响炎症和认知。”

“实验研究发现减少炎症也提高了认知是否黄金标准建立,这是一个因果效应,”布拉沙说。

认知能力下降是正常老化的一部分,即使在健康成年人,可以有一个对生活质量产生重大影响。当前的研究可能提供有价值的见解可能的干预措施和新的研究方向。

“如果你有很高的炎症,在未来我们可能会建议使用抗炎药不仅降低你的炎症,但也希望帮助你的认知,“布拉沙说。

当然,维护健康的体重也有利于健康,他补充说。

“有一个较低的身体质量只是对你有好处。这是对你的健康有益,对大脑有益,”布拉沙说。