在高中运动员准则停止中暑死亡

死亡(每日健康)——没有高中足球运动员在季前赛实践国家指导方针来帮助学生适应热随着时间的推移,一项新的研究说。

相比之下,中暑死亡在季前赛高出2.5倍的州之前,采用了指导方针,研究发现。

“许多人没有意识到热中风是可以预防的,和一个更大的多的人可能没有意识到,如果适当的治疗,存活率中暑是100%,”研究作者Douglas Casa说。

“指导方针政策变化的一个例子,可以帮助防止中暑,”之说。他是首席执行官科里在斯托尔斯康涅狄格大学的研究所。

国家公布的体能训练师协会协议帮助运动员适应热(热适应环境)在2009年。指导方针是由一个inter-association专责小组,包括来自美国儿科学会的代表,美国运动医学学院,美国疾病控制和预防中心(CDC),和其他组织。bob电竞

指南是为了应对在高中运动员因高温引发的死亡人数。在1980年至2015年之间,有44劳累型热中风相关的死亡在季前赛高中足球实践。总共22的死亡发生在州,最终采用了指导方针,研究人员说。

劳累型中暑是一种威胁生命的疾病。它发生在身体的核心温度太高了,因为过度的体力活动。它经常发生在炎热的天气,但随时可能发生,根据科里研究所。

季前赛训练开始时,运动员可能没有准备好应对炎热的天气和所需的物理需求,因为他们不习惯在高温下运动,该研究所的笔记。

高温驯化方法帮助身体适应运动的热量和应对热应力。指导方针包括限制实践每天不超过一个在第一个五天的实践中,并限制练习每天不超过三个小时。

这项研究包括48高中足球季前赛。高中在14个州,自2011年以来采取了中暑预防指南。Casa说只有一个劳累型中暑死亡在季前赛。这一事件发生在一个学校,“公然违反了国家政策,”他说。

体育教练主管David Csillan尤因高中在新泽西。他说“数据清楚地表明,灾难性事件,造成劳累型中暑,继续在这些学校忽视了采用热适应环境指导方针为最小的最佳实践”。

根据Csillan,“确保适当的指导方针,体能训练师和其他人在运动医学团队正在密切监视活动,和运动员认识劳累型中暑的症状和体征都是重要的步骤减少发病率。”

虽然准则导致学生运动员死亡下降,Casa说,改变政策在高中水平令人生畏。“你必须改变他们国家通过国家因为没有国家管理机构,可以设置这些指导方针,”他说。“那是一个相当的过程和变化的原因之一可能是高中体育这么慢。”

之家,担任工作组的联合主席的指导方针,补充说,一些州很难打破传统。

“国家所有更改后他们经历了一场悲剧,”他说。“州很少主动的说,我们没有一个悲剧,但这是工作在其他地方,所以避免潜在的悲剧我们要做出改变。不幸的是,这并不经常发生。但他们都推一次有一个死亡。我们经常说,做任何你可以在他们死之前。”

CDC说,肌肉抽筋可以第一次与热相关的疾病,可以导致中暑的迹象。其他症状可能包括大量出汗,弱点,感冒和皮肤湿冷、快速脉冲,恶心或呕吐,晕倒。

如果经历与热相关的疾病,它是重要的去一个凉爽的地方,躺下。如果情况严重,拨打911,努力降低体温和凉爽的衣服或可能是一个很酷的浴,CDC建议。在这种情况下不给液体。

这项研究的结果将于周四在全国体能训练师协会会议在巴尔的摩。发现了在会议上通常被视为初步直到他们一直在同行评审的杂志上发表。

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