乐观的前景可能会增强西班牙裔的心脏健康

（健康日） - 一项新的研究发现，对于美国西班牙裔人来说，乐观的态度可能会对保持健康的心脏有很大帮助。

由芝加哥西北大学的罗萨巴·埃尔南德斯（Rosalba Hernandez）领导的研究小组追踪了近5,000名成年西班牙裔的成果，年龄从18岁到75岁。

检查所有研究参与者的乐观程度以及心脏健康的度量，例如饮食，身体脂肪，运动，胆固醇和血压。

研究人员发现，很少有人患有理想的心脏健康，只有研究组的9％以上。

但是，与那些最不乐观的人相比，中等乐观的人具有理想心脏健康的可能性增加了61％，并且具有媒介的可能性增加了37％心脏健康，调查结果显示。

研究人员说，这项研究的发现无法证明乐观主义会导致更好的心血管福祉，但确实暗示了两者之间的可能联系。

另一位专家说，先前的研究指出了类似的影响。

纽约市Lenox Hill医院的预防性心脏病专家Suzanne Steinbaum博士说：“研究表明，乐观对心血管健康的关键影响。”

她说：“这项研究证明了感知和观点对我们如何照顾自己的重要性。”Steinbaum补充说：“那些能够以积极态度看待世界的人更具动力，能够更好地照顾自己。”

Steinbaum说，坚持一种心脏健康的生活方式，例如，饮食正确，锻炼而不是吸烟 - 具有挑战性。因此，具有乐观的态度会有所帮助是有道理的。

她建议：“医疗保健提供者不仅要通过教育来帮助患者做出健康的选择，而且还需要使他们能够从乐观的地方看到自己的生活。”

这项研究将于周五在亚利桑那州凤凰城举行的美国心脏协会会议上进行。专家指出，医疗会议上提出的发现通常被视为初步，直到在同行评审期刊上发表。

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