你的花园是怎么长出来的?对于癌症患者来说,小花园可以带来大收益

健康自然活动的好处是众所周知的;许多规划鼓励癌症病人往往花园改善心理健康。但大自然并不总是容易的,特别是对癌症病人虚弱或弱势群体。(这可能需要一生的园艺经验在冬天一个花园找到快乐。)

在最新的文章ecancermedicalscience博士领导的研究团队,三一圣赛菲尔普斯威尔士大学的大卫,斯旺西,威尔士决定测试更简单、更小的方法——访问,便宜,不容易变化无常的天气。

发现大自然的好处是否能被捕获在小范围内,菲尔普斯博士和他的同事们准备一个简单的ecotherapy-based干预的可行性研究女性的影响乳腺癌。

7名女性从现有乳腺癌支持团体培养和定制自己的室内“花园碗”三个月。他们开始与一碗,堆肥和三个启动植物,它们每天拿回家和倾向。女性的感觉和发现在日记中,研究论文中收集。

“我认为不管你刚刚被诊断或是否已经十年了,它可能是有益的,”其中一个病人解释当反思她的碗里。“花园碗可以帮助你处理任何你留下。”

女人觉得照顾碗和反思的过程中导致积极的感觉,控制和意义。

“心理社会干预的关键信息是不需要复杂,劳动密集型的交付,或昂贵的,”菲尔普斯博士说。

当一小群,这是一个简单的研究论文表明,即使很小的干预措施可以有很大的影响。

”这个概念启发自己之间的思想,通过一个独特的会议注册健康心理学家熟悉的世界随机试验和心理干预,卡罗尔•休斯和同事一个合格的顾问和完形治疗师认为,与自然世界的接触可以有一个强大的治愈和治疗效果在个人经历痛苦,”菲尔普斯博士解释说。“这是两个不同但互补的学科一起创建一个非常独特的项目!”

多学科的研究小组下一步是什么?

“我们也在考虑这种利益是否可以通过“虚拟”绿色活动,”菲尔普斯博士说。

“我们正在探索是否有一些独特的生活,呼吸自然的绿色活动,通过虚拟现实世界无法捕捉到的。”

另一个自然好处,可以收获,风雨无阻。

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