抵抗训练可能会减少白质病变的进展

（Healthday） - 根据10月份发表的一项研究，从事渐进抗拒培训（RT）的较老妇女似乎会减少白质病变（WML）的进展。美国老年医学学会杂志。

Niousha Bolandzadeh博士，来自加拿大温哥华的不列颠哥伦比亚大学，同事对RT进行了为期52周的随机试验进行了次要分析。参与者包括54名65至75岁的社区居民，她有WML的证据磁共振成像基线。这女性被随机分为每周一次的RT（1×RT），每周两次RT（2×RT）或每周两次平衡和音调（BAT）。

研究人员发现，与BAT组相比，试验完成时2×RT组的WML体积明显降低（p = 0.03）。1×RT和BAT组之间的试验完成时未发现显着差异（p = 0.77）。在12个月的时间里，WML的进展减少与速度步态的维持相关（P = 0.49），但与执行功能无关（P = 0.06），在两个RT组的参与者中。

作者写道：“这些结果的潜在临床意义是显着的，因为WML在老年人中普遍存在，并且对流动性和认知功能产生负面影响。”

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