心脏病发作后戒烟能迅速促进心理健康和生活质量

一项新的研究表明，心脏病发作后戒烟有立竿见影的好处，包括减少胸痛、提高日常生活质量和改善心理健康。根据圣路易斯华盛顿大学医学院的研究，其中许多改善在戒烟后一个月就很明显，一年后更加明显。

“即使是那些吸烟和患有心脏病在美国，我们发现，与继续吸烟的人相比，心脏病发作后戒烟的人在健康和生活质量的重要指标上有相当快的改善，”资深作者、医学助理教授沙伦·克雷西博士说。

这项研究发表在8月25日的杂志上循环:心血管质量和结局．

长期以来，人们都知道在心脏病发作后戒烟可以降低心脏病复发的风险和一般的死亡风险。但人们对其他可能对人们日常生活产生更直接影响、并为戒烟提供额外动力的健康益处所知甚少。

研究人员分析了大约4000名患者的数据，这些患者参加了几项调查心脏病发作和康复的大型试验。在心脏病发作时，患者被分为从不吸烟、心脏病发作前戒烟的前吸烟者和积极吸烟者。在主动吸烟者中，46%的人在心脏病发作后的一年内戒烟。

“显然，那些从不吸烟的患者在心脏病发作后恢复得最好，”Cresci说。但那些在心脏病发作前戒烟的人看起来与从不吸烟的人非常相似。在心脏病发作后戒烟的患者恢复程度中等，但明显好于积极吸烟者，后者在尼古丁含量方面表现最差胸部疼痛他们的经历和对问卷的反应心理健康以及生活质量。”

即使研究人员控制了在衡量心理健康和总体生活质量方面发挥作用的其他因素，如预先存在的抑郁症、其他医疗状况和社会经济因素，健康状况的改善仍然显著。

心脏病发作后病人情况的最重要指标之一是心绞痛的频率和程度——心绞痛或胸痛的沉重感可能会扩散到左臂和颈部。有时包括恶心和呼吸短促。

如果持续一段时间，心绞痛可能表明一个人心脏病发作了。但即使是散步或爬楼梯时间歇性的短暂发作也会令人担忧，降低生活质量，影响心理健康。

“心绞痛会让病人非常虚弱，”在巴恩斯犹太医院治疗病人的心脏病专家克雷西说。“心绞痛发作很可怕，尤其是当病人刚刚心脏病发作时。这些症状是心脏得不到足够氧气的信号，这会影响人们的日常生活质量。”

Cresci强调，对心脏病发作的吸烟者的标准护理包括提供帮助他们戒烟的支持。作为一名遗传学助理教授，Cresci正在进行研究，寻找可能使某些人更难戒烟的遗传因素。目前的一项研究正在调查基因是否可以预测病人可能最受益于特定类型的吸烟戒烟策略，如尼古丁替代品或一对一的咨询。

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