嚼口香糖通常是青少年偏头痛的罪魁祸首
青少年因嚼大量口香糖而臭名昭著。咬唇声、泡泡声、鞋底粘着的口香糖都让老师和家长头疼不已。
现在，特拉维夫大学附属梅尔医学中心的内森·瓦滕伯格博士发现，口香糖咀嚼青少年和年幼的孩子也会头痛。他的研究结果发表在小儿神经学它可以帮助治疗无数的青少年偏头痛和紧张性头痛，而不需要额外的测试或药物。
Watemberg博士说:“在我们的30名患者中，26名患者报告有显著改善，19名患者头痛完全缓解。”“20名病情好转的患者后来同意恢复嚼口香糖，所有人都报告说症状立即复发。”
就在我们的鼻子底下
头痛在儿童时期很常见，在青春期变得更加普遍和频繁，尤其是在女孩中。典型的诱因有压力、疲劳、睡眠不足、高温、电子游戏、噪音、阳光、吸烟、不吃饭和月经。但到目前为止，很少有关于嚼口香糖和头痛之间关系的医学研究。bob88体育平台登录
在梅尔医疗中心的儿童神经病学部门、儿童发展中心和社区诊所，Watemberg博士注意到，许多报告头痛的患者每天都嚼口香糖。十几岁的女孩患者尤其热衷于咀嚼——这一发现得到了之前牙科研究的支持。Watemberg博士发现，在很多情况下，当病人按照他的建议停止嚼口香糖时，他们的情况会明显好转。
Watemberg博士采取了一种更具统计学意义的方法，他让30名患有慢性偏头痛或紧张性头痛、每天嚼口香糖的6至19岁患者在一个月内戒掉口香糖。他们每天至少嚼一小时口香糖，最多6个小时。在一个月不嚼口香糖后，30名患者中有19人报告说他们的头痛完全消失了，7人报告说头痛的频率和强度都有所下降。为了测试结果，其中26人同意恢复嚼口香糖两周。他们都在几天内报告了他们的症状复发。
之前的两项研究将嚼口香糖与头痛联系起来，但给出了不同的解释。一项研究表明，嚼口香糖会对颞下颌关节(TMJ)造成压力，颞下颌关节是下巴与头骨相连的地方。另一项研究归咎于阿斯巴甜，一种最受欢迎的口香糖中使用的人工甜味剂。颞下颌关节功能障碍已被证明会导致头痛，而阿斯巴甜的证据是混合的。
把事情搞糟
Watemberg博士支持颞下颌关节的解释。他说，口香糖只在短时间内有味道，这表明它含有的阿斯巴甜并不多。他认为，如果阿斯巴甜导致头痛，那么无糖饮料和人工加糖产品会导致更多的头痛。他说，另一方面，人们嚼口香糖的味道消失后，会给颞下颌关节带来很大的负担，而颞下颌关节已经是人体使用最多的关节了。
“每个医生都知道过度使用颞下颌关节会导致头痛，”Watemberg博士说。“我相信这就是儿童和青少年过度嚼口香糖的结果。”
Watemberg博士说，他的发现可以立即投入使用。建议患有慢性疾病的青少年头痛停止咀嚼口香糖在美国，医生可以为他们中的许多人提供快速有效的治疗，而不需要昂贵的诊断检查或药物。
