耳朵针灸可以帮助减重

耳朵针灸可以帮助减重,表明一项小型研究在线发表针灸医学。

使用连续的刺激5针灸点可能会更好地减少腹部脂肪(腹部隆起)比单点刺激,调查结果显示。

耳部针灸疗法是基于认识到外耳代表身体的所有部分。首次使用于1956年在法国保罗Nogier博士注意到,成功治愈了病人的后背疼痛的他/她持续燃烧了一记耳光。

此后的方法已被用于治疗药物成瘾和帮助人们戒烟和减肥。

韩国研究人员比较针灸外耳的5分,神门(神门);脾、胃、饥饿和内分泌——和一个点(饥饿)——虚假的治疗91名超重的成年人(BMI 23或更多)。

参与者被要求遵循一个严格的(尽管不是减肥)饮食和不采取任何额外的运动在8周的治疗。

三十人被随机分配到五个点处理,涉及针灸针2毫米深的插入外耳。这些都是保存在与手术带了一个星期,之后同样的治疗应用于其他的耳朵,这个过程重复8周。

另一个30人被分配到相同的治疗过程中,但在一个饥饿的观点。,另有30有虚假的治疗——同样的流程和时间表,但切除后立即针插入。

所有与会者都称重和测量的开始和结束治疗,4周,包括体重指数、腰围、身体脂肪量、体脂百分比,血压针灸可能产生什么样的影响。

退学前八周二十四人,15人在假针灸组,表明也许他们发现很难控制自己的欲望和应对限制性饮食,作者说。

但在整个时期,那些一直显著差异是明显的四个星期后,积极治疗组显示6.1%的治疗(5)和5.7%(1点治疗),分别在BMI与假针灸组相比,其中没有减少体重指数。

4周后的重量也有显著积极治疗组与假针灸组相比。

腰围下跌,最大跌幅5治疗的小组与虚假的组相比,尽管这种差异考虑年龄后消失。

的措施身体脂肪八周后也有所下降,但只有在那些接受广告治疗。血压没有明显差异的群体。

作者得出结论,五和一个点的方法都可以帮助治疗超重,但这五个点的方法可能更适合解决腹部脂肪。

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