生活目标可以缓冲由多样性引发的坏情绪

康奈尔大学的一位发展心理学家说，无论你的种族是什么，在一个种族多样化的人群中成为少数群体都是令人痛苦的，除非你在生活中有目标感。

人类生态学院人类发展助理教授安东尼·伯罗(Anthony Burrow)领导了这项在芝加哥火车上进行的研究。这些发现揭示了在美国比以往任何时候都更加种族混合的时候，人们如何在日常环境中遇到多样性人口趋势未来几十年将会是一个更加多元文化的大熔炉。

在两个实验中，大学生在从芝加哥北部开往市中心的火车上连续14站时报告了他们的情绪，而Burrow的团队私下记录了乘客在旅途中自然发生的整体种族和性别构成的变化。在第一项研究中，所有111名参与者在登机前填写了一份简短的问卷，以评估他们的生活目标。在第二项研究中，116名参与者中有一半在骑行前完成了10分钟的运动写作练习关于人生目标，而其他人则回答关于电影的问题。

参与者的负面情绪随着来自不同人群比例的提高种族背景乘坐火车的人数增加了，无论他们是什么种族，在控制了各种因素后，比如个人性格，熟悉地铁和周边社区的安全。然而，在这两项研究中，那些有目标感或写过自己生活目标的人，在不同的人群中，并没有经历与骑马有关的情绪恶化。

Burrow说:“这项研究首次表明，对多样性的负面反应在人们内部动态发生，而不仅仅是在他们之间。”也就是说，并不是简单地说，居住在种族更多样化社区的人比生活在种族更少的社区的人经历更大的痛苦不同的社区，正如过去的研究所表明的。现在我们可以看到，当一个人处于更多元化的种族环境中时，他们会比在较少多元化的种族环境中感到更痛苦。”

但在目标驱动型个体中，负面情绪消失了。伯罗的研究重点是目标的价值，尤其是在青少年和年轻人中，他怀疑目标使参与者能够超越自我，欣赏他们在世界上的角色，并建立克服逆境所必需的心理弹性。

他说:“有证据表明，专注于对个人有意义和有价值的目标可以通过让个人加强自我意识来缓冲压力的负面影响。”“这表明，当我们作为一个社会向前发展时，为个人创造培养使命感的机会非常重要。”

Burrow警告说，这项研究不应该被误读为拒绝多元文化主义，即使多样性可能会让人们感到痛苦。

“无论是之前的研究，还是我们对当前发现的解释，都没有表明多样性本质上是有问题的，”伯罗说。“事实上，有很多理由相信，不同种族的友谊、教室和工作场所是获得高质量结果的最佳选择。”

这项名为“因多样性而出轨?”《目的:缓冲火车上的种族构成与乘客负面情绪之间的关系》，于2008年8月27日在网上发表人格与社会心理学公报由卡尔顿大学的帕特里克·希尔共同撰写。