香烟包装上的健康警告可以帮助戒烟者避免重新吸烟的冲动

年在网上发表的一项研究表明，烟盒上的健康警告可以帮助戒烟者避免再次吸烟的冲动烟草控制．

迄今为止的证据表明，烟盒上的健康警告可以阻止不吸烟者开始吸烟，并阻止青少年接触香烟避免被确认吸烟者．但目前还不清楚它们是否真的能帮助戒烟者戒烟。

作者的研究结果基于2002年至2009年间近2000名戒烟者对年度国际烟草控制四国政策评估调查的反馈。的影响烟草控制加拿大、澳大利亚、英国和美国的政策。

作者想知道戒烟者在多大程度上注意到了健康警告香烟包装，以及这些是否与一个较低的复发率。

在加拿大，自2000年以来，图形警告覆盖了一半的包装表面，背面和正面，而在澳大利亚，这些警告在2006年引入，覆盖了30%的正面和90%的背面。

自2002年以来，英国在烟盒30%的正面和40%的背面只印上了文字警告，而美国自1984年以来在烟盒侧面只印上了小字体的健康警告。

超过一半(57.5%)的调查参与者尚未开始吸烟一年后再次联系。

他们被问及在前一个月他们有多少次注意到烟盒上的健康警告，这些警告是否让他们考虑到吸烟的健康风险，以及这些警告是否帮助他们控制了再次吸烟的冲动。

居住国对复发的可能性影响不大，尽管各国对警告的反应水平有所不同，但更突出的警告可能更常被注意到。

毫不奇怪,复发率在那些更容易接触香烟以及有吸烟朋友等相关线索的人当中，风险更高。

那些仅仅是更频繁地注意到警告的人更有可能复发，尽管当考虑到吸烟的冲动(复发的预测因素)时，这种可能性被抵消了。

但是，那些说这些警告帮助他们戒烟“很多”的人在未来12个月里重新开始吸烟的可能性比那些说这些警告完全没有帮助的人要小。

他们的复发率为41%，而那些认为健康警告没有帮助的人的复发率为50%。即使考虑到接触烟草相关线索、吸烟冲动和先前的成瘾程度，这一发现仍然成立。

“这项研究提供了第一个纵向证据健康警告可以帮助戒烟者戒烟，”作者说。

他们写道:“我们的理论是，(它们)帮助戒烟者保持戒烟的机制包括某种积极地使用警告——例如，帮助产生抵制复吸诱惑的理由，而不是自动发生的事情。”

他们得出结论:“我们建议卫生专业人员鼓励所有戒烟者将包装警告作为一种潜在的工具，帮助他们抑制重新吸烟的冲动。”

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