睡眠质量差与年轻糖尿病患者健康和行为问题增加有关
一项新的研究表明，年轻的糖尿病患者可能难以获得良好的睡眠，导致他们对血糖的控制更差，在学校表现更差，行为不当。
该研究的首席研究员Michelle Perfect博士说:“尽管坚持良好的糖尿病健康建议，许多患有1型糖尿病的年轻人很难控制他们的血糖。”“我们发现，这可能是由于睡眠不正常，比如白天嗜睡、睡眠较浅和睡眠不足睡眠呼吸暂停．所有这些都使得拥有美好变得更加困难血糖控制．＂
这项研究发表在一月份的杂志上睡眠，追踪睡眠健康50名年龄在10到16岁的1型糖尿病患者。Perfect和她的同事们将这些数据与类似的对照组进行了比较。他们发现，年轻的糖尿病患者比没有糖尿病的年轻人在较浅的睡眠阶段花费更多的时间，这与学业成绩下降有关血糖水平．
＂睡眠问题与较低的成绩、较差的州标准化考试成绩、较差的生活质量以及白天的异常行为有关。”“从好的方面来看，睡眠是一种潜在的可改变的健康行为，所以合格的专业人士可以帮助这些孩子获得更好的睡眠。”
Perfect和同事们还发现，在他们的研究中，无论体重如何，近三分之一的年轻人都患有睡眠呼吸暂停症。睡眠呼吸暂停与2型糖尿病有关，通常被称为成人糖尿病。这些患有睡眠呼吸暂停的年轻参与者显示出明显更高的血糖水平——与成年人的情况相同。
她说:“睡眠呼吸暂停及其影响可能不仅限于患有糖尿病的老年人，我们不知道。”“这是需要重新审视的事情。”
进一步探索
更多信息:《青少年1型糖尿病患者的睡眠、葡萄糖和日间功能》睡眠．
所提供的美国睡眠医学学会
引用:睡眠不良与年轻糖尿病患者健康和行为问题增加有关(2012年1月1日)，检索于2022年7月28日，从//www.pyrotek-europe.com/news/2012-01-poor-linked-health-behavior-problems.html
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