欧洲应用生理学杂志》上

心脏病学

低健康可能表明贫穷动脉健康青少年

最近芬兰Jyvaskyla大学进行的研究表明,青少年有更好的有氧健身有更多比低适合同行的动脉。研究还表明,更高的厌氧…

健康

良好的振动减少肌肉疼痛

梅西大学健康学院的最新研究表明,振动可穿戴技术可以减少剧烈运动后肌肉疼痛和痛苦,那些遭受疲劳和酸痛的身体中受益。

关节炎与风湿病

跑步对膝盖不好吗?

(每日健康)每个人都认为跑步会让你疼痛和肿胀,对吧?嗯,一项新的研究表明运行可能会减少关节炎症。

关节炎与风湿病

实际上降低了运行在膝关节炎症

我们都知道跑步引起的炎症和疼痛,这是你支付的价格心血管健康。你知道;没有痛苦,没有收获。

疾病、条件,综合症

研究探讨了性别差异在肌肉骨骼疾病

朱莉教授在一篇新论文合著的象牙海岸,研究人员发现,性别的差异可以解释“易发展肌肉骨骼障碍当执行重复性工作长时间……

健康

你越跑,你骨骼密度

西班牙的研究人员分析了耐力训练运行刚度的影响指数,骨质量直接相关的变量。结果证实,训练比赛距离越大,…

健康

研究表明好处,奥特曼竞争的危险

佛罗里达州立大学的一个研究小组发现,耐力比赛称为“奥特曼会导致大幅度减少身体脂肪,但也会造成暂时的肌肉损伤和潜在的胰岛素抵抗。

健康

甜菜根汁提高短跑运动期间和决策

橄榄球运动员注意:喝高硝酸盐甜菜根汁提高短跑的性能和决策在长时间的间歇运动,如橄榄球和足球,根据大学的科学家……

页面23