假日期间管理心理健康的7条建议
假期可以是快乐的时光，可以与朋友和爱人联系，但也可以带来压力和悲伤。安吉拉·德雷克(Angela Drake)是加州大学戴维斯分校健康中心的临床神经心理学家。她对导航有实用的建议。
2022年12月19日
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Archive: 19/12/2022
“降临日历”有助于增加活力，减少坐着的时间
根据发表在圣诞期刊上的一项初步研究，在降临节期间，以圣诞为主题的身体活动干预显示出增加身体活动和减少不活跃成年人久坐时间的希望。
2022年12月19日
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多少免费的热饮和饼干是多余的?
《英国医学杂志》(the BMJ)圣诞特刊上的研究人员提出了这样的问题:当向医护人员提供免费的热饮和饼干时，喝多少才算合理，才会被视为“过量”消费?
2022年12月19日
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针对COVID-19的一线免疫防御是短暂的，这可能解释了再次感染
一项新的研究发现，在感染COVID-19 9个月后，鼻子中产生的抗体会下降，而血液中发现的抗体至少会持续一年。
2022年12月19日
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研究发现，忙碌的英国国民医疗服务体系员工茶歇时最适合吃燕麦饼干
忙碌的医护人员可以在不到10分钟的时间内安全地喝上一杯茶，而最佳的营养成分、松脆度和浸泡的搭配饼干是以燕麦为主的，一项研究发现……
2022年12月19日
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让那些患有阿尔茨海默症的亲人在假期里得到安慰
那些患有老年痴呆症的人可能会在节日期间感到迷茫，但他们的亲人可以帮助他们。
2022年12月19日
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医生发现心理健康聊天机器人在帮助治疗抑郁症患者的症状方面很有效
新加坡南洋理工大学(NTU Singapore)的临床科学家发现，心理健康聊天机器人能够有效地与抑郁症患者进行移情对话，并帮助他们解决…
2022年12月19日
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印度裔美国青年分享了他们遭受歧视的经历
在生活在美国的350多万南亚人中，种族和民族歧视经常发生。德州农工大学公共卫生学院的一项新研究表明，对于年轻人来说……
2022年12月19日
